PSİKOPAT İNSANLARDAN KORUNMA YÖNTEMLERİ
Psikopat kişilerle başa çıkmak ve kendinizi korumak için uygulanabilecek stratejiler:
Psikopat kimlere denir.
- Psikopatlık, çekici, manipülatif, duygusal yönden acımasız ve suç işleme potansiyeline sahip kişilik yapıları için kullanılan bir terimdir.
- Psikopatlar, kalıcı antisosyal davranış, bozulmuş empati ve pişmanlık, cesur, sınırsız ve bencil özellikler gösterirler.
- Psikopatlar, hayatlarının birçok alanında dürtüsel olarak davranırlar.
Pişmanlıkları ya da empatileri yoktur.
Sevgi, korku, iyi ve kötü gibi duyguları yüzeysel olarak yaşarlar.
- Psikopatlar, çevrelerini ve ilişkilerini faydacı bir amaç için sürdürerek istedikleri gibi değiştirebilecekleri nesneler olarak görürler.
- Psikopatlık genellikle alkol, uyuşturucu veya ilaçların kötüye kullanımıyla ilişkilendirilir.
Bu madde kötüye kullanımı aynı zamanda en sık görülen davranışlardır.
- Psikopatlık bir hastalık değil, yaşam boyu ifade edilen patolojik bir kişiliktir.
Tedavisi zordur sosyal destek gerektirir.
Çoğumuzun etrafında hoşlanmadığımız hatta yaka silktiğimiz Narsist kendini beğenmiş huysuz kötü insanlar vardır, çoğu zaman da bu insanlar en yakınımızdakilerdir
- Psikopatlar, kalıcı antisosyal davranış, bozulmuş empati ve pişmanlık, cesur, sınırsız ve bencil özellikler gösterirler.
- Psikopatlar, hayatlarının birçok alanında dürtüsel olarak davranırlar.
Pişmanlıkları ya da empatileri yoktur.
Sevgi, korku, iyi ve kötü gibi duyguları yüzeysel olarak yaşarlar.
- Psikopatlar, çevrelerini ve ilişkilerini faydacı bir amaç için sürdürerek istedikleri gibi değiştirebilecekleri nesneler olarak görürler.
- Psikopatlık genellikle alkol, uyuşturucu veya ilaçların kötüye kullanımıyla ilişkilendirilir.
Bu madde kötüye kullanımı aynı zamanda en sık görülen davranışlardır.
- Psikopatlık bir hastalık değil, yaşam boyu ifade edilen patolojik bir kişiliktir.
Tedavisi zordur sosyal destek gerektirir.
Çoğumuzun etrafında hoşlanmadığımız hatta yaka silktiğimiz Narsist kendini beğenmiş huysuz kötü insanlar vardır, çoğu zaman da bu insanlar en yakınımızdakilerdir
Kendimizi PSİKOPAT insanlardan nasıl koruyabiliriz.
1. Kendi sınırlarınızı belirleyin ve koruyun
- Psikopat kişiler manipülatif olabilir ve sınırlarınızı ihlal etmeye çalışabilir. Kendi değerlerinize ve prensiplerinize sadık kalın.
- Hayır demekten çekinmeyin ve duygusal taleplerine teslim olmayın.
2. Manipülasyona karşı uyanık olun
- Psikopatlar, insanların zayıflıklarını bulup onları kendi avantajlarına kullanabilir. Duygusal veya kişisel açıklarınızı onlara karşı koruyun.
- Söylediklerini sorgulayıcı bir şekilde analiz edin ve tutarsızlıklarına dikkat edin.
3. Duygusal mesafeyi koruyun
- Psikopat kişiler genellikle duygusal bağlar kurarak insanları kontrol eder. Onlarla derin bir bağ kurmaktan kaçının.
- Duygusal durumunuzu kontrol etmeye çalışın; sizi provoke etmelerine izin vermeyin.
4. Destek sisteminizi güçlendirin
- Güvendiğiniz arkadaşlar, aile veya bir mentor ile sık sık iletişim kurun. Bu kişiler, durumları dışarıdan analiz ederek size rehberlik edebilir.
- Psikopat kişilerin sizi izole etmesine veya manipüle etmesine izin vermemek için sosyal bağlantılarınızı koruyun.
5. Kanıt ve belge toplayın
- Eğer psikopat bir kişi size karşı zarar verici bir davranışta bulunuyorsa, olayları ve kanıtları kaydedin. Bu, gerekirse hukuki işlem başlatmanız için faydalı olacaktır.
- İş yerinde veya sosyal ortamlarda olanları rapor etmekten çekinmeyin.
6. Profesyonel destek alın
- Psikopat kişilerle başa çıkmak zorlayıcı olabilir. Bir terapistten veya hukuk danışmanından yardım almayı düşünebilirsiniz.
- Psikolojik destek, zihinsel sağlığınızı korumak ve bu tür zorlayıcı durumlarla baş etmek için önemlidir.
7. Mümkünse uzaklaşın**
- Eğer ilişki ya da ortam devamlı bir tehdit unsuru oluşturuyorsa, ondan tamamen uzaklaşmak en sağlıklı çözüm olabilir. Bu tür kişilerden fiziksel ve duygusal mesafeyi korumak genellikle en etkili yoldur.
Psikopat bir kişiyle baş etmek, sabır ve strateji gerektirir. Kendinizi korumak için güçlü kalmaya ve profesyonel yardım almaktan çekinmemeye özen gösterin.
Gülümseyen Maskenin Ardında şiir
Bir yüz var, gülümserken dikenle dolu,
Kelime oyunlarıyla hakikati boğar.
Samimiyetin taklidinde bir virtüöz,
Ama içi boş, yankılarla dolar.
Adımları sessiz, gölgelerden süzülür,
Ayna tutar sana, ama kırık camlardan.
Bir rüzgar gibi eser, hiç durmadan,
Sözleri tatlıdır, ama yıkar geçer ardından.
Ne sevgi ne nefret, tam bir boşluk yuvası,
Ama sanki duygularla dolup taşar.
Bir kalp mi? Belki bir taş parçası,
İnsan olan psikopatı görünce şaşar.
Hırs mı bu, yoksa bir varoluş parodisi mi?
Gerçekle yalanın dansı, bir ironinin özeti.
Belki de yalnız bir fırtına,
Kendi içinde kaybolmuş bir trajedi.
Ah, o psikopatların krallığında,
Maske bir aksesuar değil, varoluşun ta kendisi.
Onları hicvetmek mi, yoksa anlamaya mı çalışmak?
Belki de tek çözüm, mesafeyi korumak.
Şiir: Ahmet ATAM
