Yaşlılıkta depresyonu nasıl anlaşılır? Yaşlılık nedir diye soracak olursanız, hayatın getirdikleri ile götürdüklerinin muhasebesinin yapıldığı zamandır derim, peki yaşlanırken ruh sağlığınız nasıl, belirtiler bazen çok açık olmayabilir, aşağıdaki belirtilere sahipseniz yaşlılıkta depresyona girmiş olabilirsiniz bir tedavi almaya ihtiyacınız olabilir.
Yaşlılıkta depresyon nasıl başlar
Kendini işe yaramaz, lüzumsuz, hatta ailesine yük olma hissiyle başlar depresyon.Çocuklar evlenmiş, torun torba sahibi olunmuştur.
Artık Ailede fikirlerini kimse takmamaktadır.
Yaşıtları ise bir bir ölmektedir.
Sokakta ve tv de her şey gençlere göredir.
Toplumun artık onu yok saydığını düşünmeye başlamıştır
Böylesi düşünceler içinde depresyon usul usul kapıyı çalmaya başlar
Depresyona girmeyen yaşlılarda vardır, hayata bakış açısı farklı olan.
Depresyona girmeyen yaşlılarda vardır, hayata bakış açısı farklı olan.
Çok iyi bir gençlik ve mutlu refah bir orta yaşlılık geçirmişlerdir genellikle.
Hiç geriye bakmazlar ve geçmişle alıp veremedikleri yoktur.
Son demlerinde anıları, tecrübeleri onlara yetmektedir.
Ölümü beklemek yerine, kendilerine yapacak işler bulurlar mutlaka.
Yaşlılıkta depresyon belirtileri nelerdir
- Her daim başkalarının dikkati benim üzerimde olsun diyorsanız
- Kendinizi yorgun hissediyorsanız
- Uyumakta zorlanıyorsanız
- Huysuz ve sinirli iseniz
- Kafanız karışık ise
- Daha yavaş hareket etmeye başladı iseniz
- İştahınızda azalma ve kilo değişimleriniz varsa
- Kendinizi umutsuz, değersiz hissediyorsanız
- Geçmişe dönük suçluluk pişmanlık hisleri yaşıyorsanız
Doktorunuzu ziyaret etmeniz vakti gelmiştir.
Buna ek olarak, ilerleyen yaş genellikle bir eşin veya kardeşlerin ölümü, emeklilik veya yer değiştirme nedeniyle sosyal destek sistemlerinin kaybıyla birlikte gelir.
Yaşlı bir kişinin durumundaki değişiklikler ve yaşlıların yavaşlamasının beklenmesi nedeniyle, doktorlar ve aile depresyon belirtilerini gözden kaçırabilir.
Sonuç olarak, etkili tedavi genellikle gecikir ve birçok yaşlı insanı gereksiz yere yaşlılıkta depresyonla mücadele etmeye zorlar.
Uykusuzluğun yaşlılıkta depresyon ile ilişkisi?
Uykusuzluk genellikle bir depresyon belirtisidir.Çalışmalar, uykusuzluğun, özellikle yaşlılarda yeni depresyon veya geri gelen depresyon için de bir risk faktörü olduğunu bulmuştur.
Yapmak istenilen ya da en azından yapılması gerekir diye düşünülen bir sürü şeyi yapabilmek için;
Hayallerini gerçekleştirebilmek;
Hatta hayallerinin olabilmesi icin bile artık ne gücün ne de vaktin kalmadığını düşünmekten uykuya zaman kalmaz zaten.
Gece bitmesin, gün doğmasın, diye geceler boyu yatağın içinde oturmak da cabası, her yeni bir gün, sona doğru bir adım daha yaklaşmaktır depresyona giren yaşlılarda.
Zaten yaşlılıkta depresyon belirtisi de tam olarak budur
Yaşlılıkta depresyon İçin Risk Faktörleri Nelerdir?
Yaşlı insanlarda depresyon riskini artıran şeyler şunlardır:- Ağırlıklı olarak, erkek olmak
- Bekar, boşanmış veya dul olmak, yalnız kalmak
- Sosyal etkinliklerden uzaklaşmak
- Gergin ve stresli bir yaşam ortamı
- Bağımlılık ister hastanede kalarak ister evde sağlık hizmetine ihtiyaç duyarak
- Engellilik
- Ölüm korkusu
- Yalnız yaşamak, sosyal izolasyon
- Diğer hastalıklar
- Kronik veya şiddetli ağrı varlığı
- Sevilen birinin son kaybı
Yaşlılıkta depresyon İçin Hangi Tedaviler uygulanabilir?
Depresyon tedavileri arasında ilaç, psikoterapi veya danışmanlık yer alır.
Bazen, bu tedavilerin bir kombinasyonu kullanılabilir.
Bir doktorun önerebileceği seçenek, diğer faktörlerin yanı sıra depresyon semptomlarının türü ve ciddiyetine, geçmiş tedavilere ve genel sağlığa bağlıdır.
Antidepresanların yaşlı insanlarda etkisini göstermesi genç insanlara göre daha uzun sürebilir, zaten kullandığı ilaç sayısını bile unutmuştur, birçok ilaçtan da bağışıklık kazanmıştır yaşlılar
Antidepresanların yaşlı insanlarda etkisini göstermesi genç insanlara göre daha uzun sürebilir, zaten kullandığı ilaç sayısını bile unutmuştur, birçok ilaçtan da bağışıklık kazanmıştır yaşlılar
Bu yüzden yaşlı insanlar ilaçlara karşı daha duyarlı olduklarından, doktorlar başlangıçta daha düşük dozlar verebilir.
Genel olarak, yaşlılarda depresyon tedavisinin süresi genç hastalara göre daha uzundur.
Yaşlılıkta depresyon yaşamak istemiyorsanız kendinize bir hobi bulun, benim gibi mesala okuyun, yazın, çizin, resim yapın halk korolarına katılın, ya da acemi bir yazar olun, hayatınızı yazın.