Rejim

cumhurbaşkanlığı hükümet sistemi

cumhurbaşkanlığı hükümet sistemi Cumhurbaşkanlığı hükümet sistemi tek adam sistemi midir: Türkiye'de 2018 yılında yürürlüğe giren Cumhur...

Ahmet Atam 28 Ara, 2024

Büyük Ortadoğu Projesi (BOP): Nedir, Amaçları, Eleştirileri ve Sonuçları

Büyük Ortadoğu Projesi: Büyük Ortadoğu Projesi (BOP), 21. yüzyılın ilk on yılında, özellikle İran, Türkiye, Afganistan ve Pakistan, kuzey Af...

Ahmet Atam 18 Nis, 2024

İktidarın Anayasa değişikliği talebi Monarşiye geçiş özlemi mi

Türkiye'yi bekleyen gizli tehlike Anayasal Monarşi: 2024 mart ay mahalli seçimlerinden sonra ekonominin yeni şartlarının halka demokrasi...

Ahmet Atam 14 Mar, 2024

Duygusal açlık aşırı yemek yeme nedeni midir

Duygusal açlık ve aşırı yemek yeme isteği Duygusal olarak açlık çekme ve şefkat görememe korkusu bedensel açlığa ve yeme hırsına dönüşüyor...

Ahmet Atam 9 Ağu, 2023

KARBONHİDRAT BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULUNUR

Karbonhidrat bağımlılığından kurtulma yolları Protein diyeti yaparak karbonhidrat ve şekeri hayatımdan çıkararak hiç aç kalmadan bir yılda ...

Ahmet Atam 28 Tem, 2023

EKMEK NEDEN KİLO ALDIRIYOR

Ekmek neden kilo aldırıyor Ekmek neden kilo aldırıyor , hiç düşündünüz mü, İnsanoğlu yerleşik düzene geçtiğinden beri ekmek tüketiyor, laki...

Ahmet Atam 7 Tem, 2022

REJİM GÜNLÜKLERİ - 3

AÇLIKTAN NEFESİN KOKMADAN KİLO VERMEK ZOR Bu gördüğünüz resim her sabah tekrarlanan sabah kahvaltısı. Bu gün 23 Mayıs 2022 göz açıp kapatınc...

Ahmet Atam 22 May, 2022

NASIL KİLO VERİLİR DİYET GÜNLÜKLERİM 1

Nasıl kilo verilir Nasıl kilo verilir diye soracak olursanız, açlıktan nefesiniz kokmadan kilo verilmez, İlk yazımda belirttiğim gibi kilo v...

Ahmet Atam 12 May, 2022

NASIL KİLO VERİLİR

Nasıl kilo verilir fazla kilolardan nasıl kurtulurum Nasıl kilo verilir fazla kilolardan nasıl kurtulunur Bugün 5 Mayıs 2012 yakın zamanda k...

Ahmet Atam 5 May, 2022

NEDEN KİLO ALIYORUZ

Neden kilo alıyoruz Neden kilo alıyoruz, Önce obezliği tarif edelim, kısaca aşırı şişmanlık, vücuttaki yağ dokusunun kas dokusuna oranla ...

Ahmet Atam 7 Mar, 2022